Sans titre (37).png
Sans titre (38).png

Coaching

Individuel

 Duo

Vous avez un objectif spécifique?

Je vous accompagne!

Vous souhaitez exceller dans le Fit Yoga et le Pilates? Ou encore d'un moment de relaxation ?

 Profitez de cours particuliers et à domicile!

Choisissez votre formule et passez à l'action !!

Sans titre (39).png

Permettez vous de retrouvez la forme, de prendre soin de vous.

Vous sentir mieux dans votre corps et maitriser votre énergie au quotidien.

Entraînement avec Fit Ball

Je vous propose une approche sur mesure, entièrement adaptée à vos objectifs et capacités.

Votre objectif sera le mien et ma motivation la vôtre, je m’engage envers vous !

 

Et vous ?

—Pngtree—golden geometric borders for ba

Formule

spécifique

Objectifs : 

Des méthodes variées et adaptées

Avec ou sans matériel

Séance de 45 à 60 min

  • Reprise de sport

  • Remise en forme et bien-être général

  • Renforcement musculaire

  • Développement de la masse musculaire

  • Perte de poids, affiner la silhouette

  • Réathlétisation

Les femmes sur le tapis de yoga stretchi
—Pngtree—golden geometric borders for ba

Formule

bien-être

Tout est possible, votre choix sera le mien !

Un moment de partage avec vous-même pour votre bien-être physique et mental grâce à des méthodes douces.

Pour le respect de votre corps et de votre esprit, et l'assurance d'un mieux-être global.

Bienfaits : 

Des méthodes variées et adaptées

Avec ou sans petit matériel

Séance de 1h à 1h15

  • Bien-être et détente

  • Renforcement des muscles profonds et posturaux

  • Améliorer la souplesse et la mobilité

  • Auto rééducation

  • Diminution des tensions et des douleurs

  • Regain d’énergie et gestion du stress

Tarif et réservation

Sans titre (48).png

Tarifs de baseset réservation

Individuel

Duo

Séance à l'unité 

10 séances
32.50€ / personne et séance
35€ / personne et séance
55€ / séance
60€ / séance

Durée de 1 à 3 mois

Tarifs adaptables selon la durée / le kilométrage / le niveau de difficulté de la demande *

  • Choisissez votre formule et votre forfait.

  • Cliquez sur inscription afin d'accéder au formulaire en ligne.