.png)
Coaching
Petit groupe VIP
De 3 à 5 personnes
Partagez de bons moments sportifs avec les personnes de votre choix.
Transformez votre salon en studio de zen attitude ou en piste de fitness !
Je me déplace chez vous, pour vous transmettre mes séances de cours collectifs en présentiel et VIP !
.png)
Formule
bien-être
Tout est possible, votre choix sera le mien !
Partagez ces moments de douceur avec les personnes de votre choix.
Bienfaits :
Des séances variées et adaptées
Avec ou sans petit matériel
Séance de 1h à 1h15
-
Bien-être et détente
-
Renforcement des muscles profonds et posturaux
-
Améliorer la souplesse et la mobilité
-
Auto rééducation
-
Diminution des tensions et des douleurs
-
Regain d’énergie et gestion du stress
-
…
Formule
fun
Circuit training
HIIT
Fessiers abdo cuisse
...
Votre objectif commun sera le mien !
Une énergie et motivation amplifiées par le groupe.
Objectifs :
Des séances variées et adaptées
Avec ou sans matériel
Séance de 45 à 60 min
-
Reprise de sport
-
Remise en forme et bien-être général
-
Renforcement musculaire
-
Développement de la masse musculaire
-
Perte de poids, affiner la silhouette
-
…
Tarifs de bases* et réservation
De 3 à 5 personnes
Séance à l'unité
10 séances
23€ / personne et séance
28€ / personne et séance
Durée de 1 à 3 mois
Tarifs adaptables selon la durée / le kilométrage / le niveau de difficulté de la demande*
-
Choisissez votre formule et votre forfait.
-
Cliquez sur inscription afin d'accéder au formulaire.