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Des repas végétariens, simples et naturels pour une vie saine
Que tu sois végétarien ou pas, les recettes que je propose te permettrons d’avoir une variété nutritionnelle dans ton alimentation. Grâce à des aliments bruts, non transformés et sources de bons nutriments et micro nutriments pour ton corps.
Opter pour des choix alimentaires plus conscients afin d’atteindre tes objectifs de santé sur le long terme n’est pas si compliqué.
Il suffit simplement de changer quelques habitudes, de façon « progressive » en laissant place dans tes placards à de nouveaux ingrédients et de leurs donner une chance, en apprenant à les connaître et en passant de bon moment en cuisine ^^ .
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